YOGA.
Saludo al sol sencillo
Yoga con ejercicios en parejas
RETO. Podéis mandar un vídeo si lo conseguís.
Reto de la zapatilla
STACKING. Coordinación y velocidad con vasos. Podéis jugar a retar a vuestro padre, madre, hermano o hermana, o podéis competir contra vosotros mismos intentando superar vuestro tiempo.
stacking1 stacking 2 stacking 3
COREOGRAFÍA CON VASOS.
coreografía vasos
MESA HOCKEY
hockey mesa
CONDICIÓN FÍSICA
Rutina cardio
No hay comentarios:
Publicar un comentario